Prevención de la violencia doméstica en Navidad

Causas de la violencia doméstica en Navidad

1. Tensiones financieras y emocionales

La presión emocional y el aumento de gastos en estas fechas pueden aumentar el estrés en el hogar. Además, la imposibilidad de cumplir con las expectativas sociales o familiares aumentan también la frustración. Todo esto puede desencadenar conflictos que incluyan violencia, sobre todo cuando ya existen antecedentes en el hogar.

2. Consumo de alcohol y drogas

El incremento en el consumo de alcohol y drogas durante las celebraciones puede reducir las inhibiciones y aumentar la impulsividad, elevando el riesgo de comportamientos agresivos y violentos.

3. Aislamiento social

Durante la Navidad, algunas personas pueden sentirse más solas o aisladas, lo que puede intensificar sentimientos de desesperanza y aumentar la vulnerabilidad a situaciones de abuso.

4. Mayor tiempo de convivencia

Durante los días festivos, las personas que conviven con su agresor/a, se ven obligadas a compartir más tiempo con esta persona, aumentando el riesgo de recibir violencia por su parte.

Estrategias de prevención

1. Educación y sensibilización comunitaria

Es muy importante implementar programas de educación y sensibilización para informar a la población sobre los signos de violencia doméstica y los recursos disponibles para las víctimas. Contar con la información necesaria puede empoderar a las personas para que reconozcan situaciones de abuso y busquen ayuda.

2. Intervención temprana y apoyo psicológico

La detección temprana de casos de violencia y la intervención psicológica pueden prevenir la escalada de los abusos. Los profesionales de la psicología forense pueden jugar un papel crucial en la evaluación de riesgos y en el acompañamiento y apoyo a las víctimas.

3. Fortalecimiento de redes de apoyo

Es esencial fortalecer las redes de apoyo social, incluyendo amigos, familiares y organizaciones comunitarias, para proporcionar un entorno seguro y de apoyo para las personas en riesgo de sufrir violencia doméstica.

Conclusión

La Navidad no tiene porqué ser una época de sufrimiento y violencia doméstica. Con estrategias adecuadas es posible prevenir y abordar estos casos, garantizando que las víctimas reciban la ayuda que necesitan.

Referencias

Lorente, M. (2023). La Navidad, periodo en que los maltratadores ven más cuestionada su autoridad y control de la víctima. Europa Press. Recuperado de https://www.europapress.es/epsocial/igualdad/noticia-navidad-periodo-maltratadores-ven-mas-cuestionada-autoridad-control-victima-20230109162328.html

Instituto Andaluz de la Mujer. (2023). El IAM promueve una Navidad libre de violencia de género para 400 mujeres y menores. Europa Press. Recuperado de https://www.europapress.es/esandalucia/sevilla/noticia-instituto-andaluz-mujer-promueve-navidad-libre-violencia-genero-400-mujeres-menores-20231222133357.html

HeadStart.gov. (2025). Estrategias para apoyar a las familias que podrían estar sufriendo violencia doméstica. Recuperado de https://headstart.gov/es/publicacion/estrategias-para-apoyar-las-familias-que-podrian-estar-sufriendo-violencia-domestica

Organización Panamericana de la Salud. (2025). Prevención de la violencia. Recuperado de https://www.paho.org/es/temas/prevencion-violencia

Sheila Odena Galcerán

Neuropsicóloga Forense (Nº de Colegiada 30681) y Mediadora.