Acompañamiento psicológico

Un espacio seguro y confidencial para comprender tu malestar emocional y empezar a cuidarte.

¡Hola! Soy Sheila, psicóloga colegiada nº 3068. Ofrezco acompañamiento psicológico online para personas que atraviesan momentos de malestar emocional desde un enfoque contextual.

Mi objetivo es ayudarte a relacionarte de otra forma con tus pensamientos y emociones, para que avances hacia una vida basada en tus valores.

Si sientes que esto puede ayudarte, escríbirme y empecemos a cuidar tu bienestar.

selective focus photography of green succulent plant
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¿En qué puedo ayudarte?

El acompañamiento psicológico está dirigido a personas que atraviesan momentos de malestar emocional, estrés o cambios importantes en su vida. Exploraremos tu experiencia, comprenderemos lo que te ocurre y trabajaremos para que puedas relacionarte con tus pensamientos y emociones de manera más flexible.

  • Ansiedad y estrés

  • Dificultades emocionales o conflictos internos

  • Bloqueos o cambios vitales

  • Momentos de confusión o pérdida de dirección

  • Problemas de sueño

Estas son algunas de las situaciones en las que el acompañamiento puede ser útil; cada proceso se adapta a tus necesidades y ritmo personal.

  • Problemas de autoestima, autoconcepto, imagen corporal

  • Ruptura de pareja

  • Duelo

  • Problemas relacionales

  • Habilidades sociales y de comunicación

¿El formato online es para mi?

El acompañamiento psicológico online ofrece la misma eficacia que el presencial y permite adaptar las sesiones a tu ritmo, lugar y horarios — solo necesitas una buena conexión a internet.

Otros servicios

En Psyshei ofrecemos distintos servicios relacionados con la Psicología Jurídica como:

  • Peritajes Psicológicos Forenses

  • Peritajes Neuropsicológicos Forenses

  • Victimología

  • Mediación